Żyjemy w czasach, w których szczególnie trzeba wierzyć w siebie, swoje umiejętności i wiedzieć co ma się w sobie dobrego. Możesz mieć dużo wspaniałych cech, jednak w ogóle ich nie dostrzegać i siebie nie doceniać.
Jak bardziej uwierzyć w siebie?

Rób to, w czym jesteś dobry – znajdź taką pracę, w której się odnajdujesz, piecz ciasta, jeśli Ci to wychodzi lub pocieszaj bliskich, kiedy tego potrzebują. Wykorzystuj swój potencjał 🙂
Wypisz za co jesteś wdzięczny samemu sobie – stwórz listę na kolorowej kartce czy w pamiętniku, powiedz sobie ‚dziękuję’ za to, za co byś też podziękował bliskim. Doceń to, co Ci się już udało albo z czym nie było aż tak źle jak sądziłeś 🙂
Skończ z myśleniem powinnościowym – ‚powinienem się zawsze uśmiechać’ czy ‚powinienem przytakiwać na wszystkie pomysły przyjaciół’ – wywal do kosza. Zapytaj siebie co chcesz, a nie co powinieneś? Oczywiście, pamiętaj, by Twój cel był ekonomiczny – nie krzywdził innych.
Zweryfikuj znajomych – być może jest w Twoim życiu ktoś, kto ciągnie Cię w dół i podcina swoje skrzydła, a może za mało czasu spędzasz z tymi, co dają Ci radość? Zastanów się co chcesz z tym zrobić, ja nawet zapisałam ludzi, z którymi chcę mieć stały kontakt.
Realizuj swoje potrzeby – dziś chcesz wziąć długą kąpiel z bąbelkami? Proszę bardzo! A może dziś potrzebujesz szybkiego, zimnego prysznica? Nie ma sprawy! Szanuj swoje potrzeby i znajdź równowagę w realizowaniu potrzeb swoich i innych. Oczywiście, nikt tu nie każe Ci być rozpuszczonym dzieciakiem 🙂

Czy już podjąłeś decyzję, by zmieniać samego siebie od wewnątrz? Czy już wiesz, że chcesz lubić siebie coraz bardziej i bardziej oraz akceptować siebie takim, jakim jest? To piękna sprawa, gorąco Cię do tego zachęcam!