Dla mnie nie ma złej pogody!
Za oknem zima. Może nie taka jak kiedyś, ale na pewno kalendarzowa. Można by popaść w melancholię i czekać do dwudziestego pierwszego marca, jednak...
Stres – jak sobie z nim radzić?
Stres – obecnie jedno z częściej powtarzanych określeń dotyczących naszego samopoczucia. Bez niego podobno umieramy, jednak najbardziej istotne jest to, w jaki sposób sobie...
Coaching kadry kierowniczej
Coaching, zwłaszcza w Polsce, pojawił się całkiem niedawno. Wiele posiada metod, jednak stosuje się je zależnie od jego rodzaju. „Coaching kadry kierowniczej” (Sabine Dembkowski,...
COACHING – nowa forma wspierania ludzkiego rozwoju
W Polsce pojawił się całkiem niedawno, a ja już dziś wiem, że chcę związać z nim swoje życie! Na czym polega? Jeśli chcesz coś...
Jak szybko czytać?
Czytać potrafi większość Polaków. Główne pytanie w tym zakresie nie brzmi: czy potrafisz czytać, lecz w jaki sposób to robisz? Prędko i ze zrozumieniem...
Zazdrość i zawiść – czy są tym samym?
Zazdrość raz na jakiś czas czuje każdy z nas. W maleńkiej dawce jest całkiem zdrowa, jednak niekiedy przeradza się zawiść, która prowadzi nierzadko do...
Gdy dziecko sięgnie po narkotyk…
Narkotyki – wszędzie ich pełno, a jednak większość ludzi woli wierzyć, że ich ten problem nie dotyczy. Przecież bezpieczniej jest żyć w przekonaniu, że...
Kilka słów o psychoterapii…
Na temat psychoterapii w naszym społeczeństwie istnieje wiele stereotypów i błędnych przekonań. Między innymi jest traktowana jako forma pomocy przeznaczona tylko i wyłącznie dla...
Świadome ojcostwo
Wychowanie dzieci jeszcze kiedyś zarezerwowane było tylko dla kobiet. Zmienił się styl życia, model rodziny, ruszył z ogromnym pędem postęp techniki. Kobiety wyszły z...
Życie to sztuka wyboru!
Od kiedy już zyskujemy świadomość, zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, że każdego dnia stajemy przed jakimś wyborem; mniejszym, większym, w sprawach błahych i...
Jak tworzyć Mapy Myśli?
Niezależnie od tego, czy jesteśmy uczniami szkoły czy już zakończyliśmy już edukację, zdarza nam się w większym lub mniejszym stopniu robić notatki. Idąc do...
Słowa, słowa, słowa!
Może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy, lecz są w Twoim słowniku takie wyrazy, które wpływają na Twój sposób spostrzegania świata, myślenia, zachowania....
Zasoby ludzkie – Human resources; czy znasz swoje mocne strony?
Większość z nas potrafi w pierwszej kolejności wymienić swoje wady, dopiero później zalety. Ba, nietrudno się niekiedy zorientować, że w naszym postrzeganiu jest ich...
Czy znasz swoją życiową misję?
Uczymy się, pracujemy, zarabiamy pieniądze albo żyjemy z dnia na dzień. Jemy, śpimy, pijemy, spotykamy się ze znajomymi, albo i nie – wolimy swoje...
Dziewczęta z poprawczaka
Poprawczak – rodzice straszą tym dzieci, w świadomości społeczeństwa miejsce największego zła lat młodzieńczych. A gdyby tak potraktować zakład poprawczy jako miejsce refleksji, przestrzeń...
Niepłodność – czy powinno się ją rozpatrywać tylko w kontekście medycznym?
Większość rodzin wcześniej czy później decyduje się na to, by mieć potomstwo. Jednak nie każdy, kto go oczekuje ma szansę zrealizować swoje pragnienie. Niestety...
O tym jak pani coach przeszła swój własny coaching
W ciągu ostatnich kilku lat niejednokrotnie przychodziła mi do głowy myśl o tym, by zostać psychoterapeutką. Z wykształcenia jestem pedagogiem oraz oligofrenopedagogiem, chciałam głównie...
Kodeks etyczny coacha, czyli jakimi zasadami kieruje się coach?
Każdy zawód, zwłaszcza związany z pomaganiem, wspieraniem innych ludzi wiąże się z przestrzeganiem pewnych, ustalonych wcześniej zasad, ażeby był on wykonywany bardziej rzetelnie, profesjonalnie...
Motywacja w zespole
Ostatnio pisałam o tym czym jest zespół, jakie są jego rodzaje, cechy i etapy oraz jakie role oraz modele osobowości w nim występują. Dzisiaj...
Pesymiści kontra optymiści
Od lat zostaje niewyjaśniona kwestia czy szklanka jest zawsze do połowy pełna czy zawsze do połowy pusta. Jakiś czas temu poznałam odpowiedź. Dla mnie...