Lepiej zapobiegać, niż leczyć – o wartości profilaktyki
‚Szlachetne zdrowie
Nikt się nie dowie
Jako smakujesz
Aż się zepsujesz.’
Każdy z nas słowa Kochanowskiego zna od podstawówki, jednak ilu z nas wzięło je sobie do serca?...
Czy zawsze potrafisz znaleźć w drugim człowieku dobro?
Całkiem niedawno pisałam o wyrażaniu negatywnych opinii. Dzisiaj skupię się na drugiej stronie medalu: mówieniu o rzeczach dobrych. Jak wynika z moich życiowych obserwacji,...
Jak rzucić palenie? Cz. II
Po pierwsze (jeśli jesteś palaczem) – zadaj sobie pytanie. Czy zamierzasz palić do końca swojego życia? Jeśli nie, to proszę powiedz – kiedy przestaniesz...
Coaching kadry kierowniczej
Coaching, zwłaszcza w Polsce, pojawił się całkiem niedawno. Wiele posiada metod, jednak stosuje się je zależnie od jego rodzaju. „Coaching kadry kierowniczej” (Sabine Dembkowski,...
„Anoreksja” – Małgorzata Starzomska
Anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny stał się chorobą naszych czasów. Wiele ludzi o niej mówi, a bardzo mało posiada chociażby podstawową wiedzę. Znany doktor psychologii...
Jak wspierać osobę z depresją? Cz. I
Widzimy, że bliska osoba jest ciągle smutna. Okazuje się, że ma depresję. Kiedy nasz bliski na nią choruje, my chcemy mu pomóc. Nasze działanie...
Mowa ciała
Pracujemy, chodzimy do kogoś na urodziny, przemieszczamy się pociągiem. W zasadzie na każdym kroku obcujemy z ludźmi. Z każdym jednak człowiekiem łączy nas inna...
13 powodów, dla których warto pracować!
Są tacy, którzy nie wyobrażają sobie życia bez pracy i tacy, którzy zupełnie od niej stronią. Wszyscy na nią narzekamy, jest źródłem naszego stresu...
Być kobietą – co to znaczy?
Nie będę pisać o żadnym feminizmie, nierówności płci i innych tego typu sprawach. Wspomnę jedynie o fakcie, że różnica między mężczyznami i kobietami jest...
Dlaczego nie możesz znaleźć pracy? Cz. I
Mnie 3 lata temu udało się znaleźć pracę w zawodzie i jestem z tego faktu dumna. Wiem, że osiągnęłam to dzięki swojemu uporowi i...
Jak pracować z dziećmi i młodzieżą na godzinie wychowawczej? Porady –...
Godzina wychowawcza nie musi, a wręcz nie powinna być tylko sprawdzaniem usprawiedliwień i załatwianiem spraw organizacyjnych. Każdy nauczyciel wychowawca powinien na niej realizować potrzebne...
Kontrowersyjnie o wolontariacie
Wolontariat jest dobrowolną, bezpłatną, świadomą pracą na rzecz innych lub społeczeństwa, która wykracza poza relacje rodzinne czy koleżeńskie. Jednak czy można powiedzieć, że wolontariat...
Jak pracować z uczniem nadpobudliwym?
Są uczniowie, którzy podczas lekcji kręcą się non stop i trudno ich ogarnąć. Istnieją jednak tricki, które pozwalają ich w miarę ujarzmić. U niektórych...
Indywidualne przyczyny zaburzeń odżywiania
Wcześniej pisałam Wam jak wiele jest przyczyn zaburzeń odżywiania leżących na zewnątrz osoby – ze strony rodziców, kolegów i koleżanek . Dziś dowiemy się...
Dzieci toksycznych rodziców
Jakiś czas temu pisałam Wam o typach toksycznych rodziców , dziś idąc dalej za Susan Forward, nakreślę Wam o dzieciach toksycznych rodziców po to,...
Najlepsze nagrody dla dzieci za dobre zachowanie (a lista obowiązków)
Łatwiej nam karcić dzieci, niż chwalić. Niestety. Dużo szybciej widzimy w kimś to, co złe i nieprawidłowe, niż dobre. A jednak wzmocnienia pozytywne (nagrody)...
Dziwne, niepojęte Autystyczne dziecko’ – Carl H. Delacato
Carl H. Delacato, Dziwne, niepojęte Autystyczne dziecko, Warszawa 1995, Fundacja Synapsis. Tłumaczenie Monika Główczak. Pierwsze wydanie – 1974 rok.
Usłyszałam o tej książce na szkoleniu...
„Psychoterapia bez tajemnic” – L. Grzesiuk
Od jakiegoś czasu interesuję się psychoterapią i nie ukrywam, ze marzy mi się skończyć 4-letnią szkołę psychoterapii po obronieniu magistra. Jako, że jestem na...
Biografia P. Coelho: ‚Czarodziej’ – Fernando Morais
Nie wszyscy czytali książki Paulo Coelho, ale na pewno większość z Was kojarzy tego światowej sławy pisarza.Jakie macie o nim wyobrażenia? Ja, nim sięgnęłam...
Zespół, grupa – definicja, rodzaje, cechy, etapy, role, modele osobowości, role,...
Od niepamiętnych czasów ludzie łączyli się w grupy. Przebiegało to całkowicie naturalnie, bez z góry narzuconego planu. Dziś, zwłaszcza w środowisku pracowniczym, powołuje się...