Kontrowersyjnie o wolontariacie
Wolontariat jest dobrowolną, bezpłatną, świadomą pracą na rzecz innych lub społeczeństwa, która wykracza poza relacje rodzinne czy koleżeńskie. Jednak czy można powiedzieć, że wolontariat...
Jak rozmawiać z rodzicami? Cz. V
Rozmawiania z rodzicem ucznia uczymy się tak naprawdę do końca życia. Warto już teraz wzbogacić wiedzę i wykorzystać rzeczy sprawdzone u innych osób, ja...
Przemoc seksualna
Czy wiecie, że najczęstszymi sprawcami przemocy seksualnej nie są przypadkowo spotkane osoby na ulicy, lecz bliscy ofiary? To przerażające, że ktoś z członków rodziny...
Nikotynizm – uzależnienie od nikotyny
Sama paliłam przez 6 lat swojego życia. Ba! Nawet dwie paczki dziennie! Próbowałam rzucić milion razy i się niestety nie udawało. Jak wpadła mi...
Słowa, słowa, słowa!
Może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy, lecz są w Twoim słowniku takie wyrazy, które wpływają na Twój sposób spostrzegania świata, myślenia, zachowania....
Czy znasz swoją życiową misję?
Uczymy się, pracujemy, zarabiamy pieniądze albo żyjemy z dnia na dzień. Jemy, śpimy, pijemy, spotykamy się ze znajomymi, albo i nie – wolimy swoje...
Co stresuje kobiety i jakie są objawy stresu?
„Boli mnie głowa” – myślisz sobie, że to na skutek zmiany ciśnienia czy przemęczenia. A tymczasem możliwe, że w Twoja głowa ryczy i krzyczy,...
Kilka słów o psychoterapii…
Na temat psychoterapii w naszym społeczeństwie istnieje wiele stereotypów i błędnych przekonań. Między innymi jest traktowana jako forma pomocy przeznaczona tylko i wyłącznie dla...
Problemy psychiczne mogą dotyczyć każdego
Na ogólny dobrobyt człowieka składa się między innymi zdrowie psychiczne. Takie terminy jak „choroba psychiczna”, „zaburzenie psychiczne” czy „problemy” tej natury wywołują, niestety, u...
Jak rzucić palenie? Cz. II
Po pierwsze (jeśli jesteś palaczem) – zadaj sobie pytanie. Czy zamierzasz palić do końca swojego życia? Jeśli nie, to proszę powiedz – kiedy przestaniesz...
Jak budować autorytet nauczyciela?
Już w 2009 roku przekonałam się, że najważniejsze, co nauczyciel/wychowawca czy inna osoba pracująca z dziećmi i młodzieżą musi zrobić na samym początku, to...
Jak dzieci i nastolatki odbierają rozwód?
Kiedy w rodzinie wydarzy się rozwód, każde dziecko w mniejszym czy większym stopniu będzie czuło gniew i rozczarowanie, może mieć również poczucie, że rodzice...
Moja Przygoda z Wolontariatem
Zaczęło się niewinnie. Był rok 2008. Zaczynałam II rok studiów, jeszcze niepewna swoich możliwości i siebie. Na jednym z wykładów pewna Pani Profesor zachęcała...
Za co kochasz samego/samą siebie?
W wielu krajach na całym świecie dziś świętowane są Walentynki – dzień zakochanych. Tak, tak, wiem, że nie wszyscy je świętują. Nie w tym...
Moja Wizja Wolontariatu
Od tego roku mam przyjemność koordynować wolontariuszami Stowarzyszenia Pomocy Osobom Autystycznym „Dalej Razem” w Zielonej Górze. Ogromna odpowiedzialność, ogromny obowiązek, satysfakcja i radość zarazem....
Jak wspierać osobę z depresją? Cz. I
Widzimy, że bliska osoba jest ciągle smutna. Okazuje się, że ma depresję. Kiedy nasz bliski na nią choruje, my chcemy mu pomóc. Nasze działanie...
Cechy idealnego nauczyciela, cz. II
Nie ma nauczycieli idealnych, jednak są tacy, którzy robią dobrze swoją robotę. Sama mam w głowie dużo refleksji dotyczących tego, co powoduje, że jeden...
Otworzyć się na sztukę
Wczoraj miałam okazję być na spektaklu P. Czajkowskiego pt. „Jezioro Łabędzie” w wykonaniu Russian National Ballet. Opowiada historię księżniczki zaklętej w łabędzia i jest...
Podsumowanie 2016 roku
Mija kolejny rok mojego życia. Cóż, rok temu myślałam, że to 2015 był najlepszym w życiu i z przyjemnością już stwierdzam, że 2016 nim...
Dlaczego dzieci zachowują się źle? Cz. I
Rodzice z dziećmi, które np. robią akcje w sklepie czy w innym publicznym miejscu są srogo oceniani za to, że nie potrafią ich wychować....
Zobacz także:
Zumba Police
Jak ćwiczyć, by chudnąć?
Każdy chciałby poznać odpowiedź na to pytanie. Każdy chciałby chudnąć łatwo, szybko i przyjemnie, a choć wydaje się to niemożliwe, to...
Zumba Darłowo
Zumba dla wszystkich
Jak wiemy, ćwiczenia fizyczne są bardzo pomocne na wiele dolegliwości. Mówi się nawet, że gdyby można było je przepisywać na receptę, byłyby...
